¡Llegué al gimnasio 3 veces en una semana, incluso para entrenamiento personal! Soy un gran admirador de mi nueva entrenadora Eunice, aunque no estamos trabajando en nada trascendental ... solo asegurándome de que realmente estoy usando mis dorsales para los jalones de lat y usando mis glúteos para el peso muerto en lugar de tirar de la pesa rusa hacia arriba.
Siento que ella es la primera entrenadora personal que realmente se tomó el tiempo para explicar cómo la respiración adecuada ayuda a apoyar el núcleo, así que eso también es bueno.
¿De dónde vino toda esta energía extra? ¡Mudarme a mi nuevo lugar y dormir en una cama adecuada nuevamente! ¿Te imaginas que dormí en un sofá durante un año y 8 meses y me preguntaba por qué estaba tan cansado todo el tiempo?
Consejo profesional de vida gratis: si su diseñador de interiores también está haciendo su maestría y vive en otra ciudad, la renovación irá más lenta de lo que esperaba. ¡Pero hizo un gran trabajo que no puedo estar enojado!
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